Monday, April 21, 2014

Journal #15

Wordt saai he, al die jour­nals en geen nor­male post? Nou, deze week was het behoor­lijk een pit­tige week waar ik dus weinig tijd had om iets te schri­jven voor Chezzelia + dat mijn inter­net 3 dagen zacht gedrukt niet echt mee wilde werken. Gelukkig gaat dat al weer beter en heb ik 3 blog­jes klaar staan deze week dat een keer niet een plog of jour­nal is!

Goed, week 15 was een week waar ik 12 salons mocht fotograferen. Sorry, 13! En na het fotograferen moeten ze natu­urlijk bew­erkt wor­den en ver­stu­urd wor­den. Ik zou zeggen, kijk mee!

Maandag

Jul­lie hebben al uit­ge­breid kun­nen zien via mijn plog wat ik die dag heb gedaan.

Journal #15

Fris bedje!

Journal #15

Journal #15

Dins­dag

Dins­dag was een dag waar ik de hele dag in Den Bosch was om te fotograferen. 8 Salons op een dag is best wel pit­tig kan ik zeggen maar niet min­der leuk!

IMG_7571

Woens­dag

Stond niks op de plan­ning behalve foto’s bew­erken en ops­turen, saai hé! Tussendoor wel gewoon thuissporten!

IMG_7591

IMG_7594

Uit­er­aard net wan­neer je inkt nodig hebt zijn ze op! Aaargh! IMG_7611

Don­derdag

Ook op don­derdag ging ik op en neer naar Den Bosch om te fotograferen. Einde van de mid­dag ging ik weer terug naar Eind­hoven. Ik voelde me even niet zo goed en besloot een dutje te doen, 2 uur later met hoofd­pijn werd ik weer wakker en ging ik naar de ander salon om te fotograferen. Gelukkig voelde ik me wel wat fitter.

IMG_7618

IMG_7629

Vri­jdag 

Vri­jdag moest ik om 12 uur werken tot 18 uur ivm Goede vri­jdag, wel lekker om een avondje thuis te zijn op een vri­jdag! Heer­lijk relaxen met Noa!

IMG_7632

IMG_7644

IMG_7653

Zater­dag

Zater­dag wilde ik eigen­lijk gaan body pumpen maar uhm… tja.. iets met wekker en niet wakker wor­den! Ik had Eve­line beloofd om een pakket naar haar toe te bren­gen. Aangezien ik dus niet ges­port had besloot ik maar om na mijn werk eerst snel naar huis te gaan om ver­vol­gens mijn hard­loop­kled­ing aan te trekken en ik liep dus met Noa en een pakketje op mijn rug naar haar toe. Daarna hebben we nog even samen gelopen en heel veel gek­letst. Het was erg gezel­lig en ik had uitein­delijk 6 km opzitten!

IMG_7662

IMG_7669

IMG_7674

IMG_7679

Zondag

Eerste Paas­dag! Aangezien mijn moeder in Frankrijk was bij mijn oma en opa gin­gen we thuis een eigen paas ontbijt/lunch houden. We wer­den wakker gemaakt door Noa en na een heer­lijk ont­bi­jtje en ein­delijk weer tijd voor mijn blog ( van­daar dat er deze week wel meer blog­jes komen ) ging ik een rondje hard­lopen. Helaas moest ik tussendoor de bosjes in duiken omdat ik een vliegje had inges­likt of beter gezegd, hij bleef hangen. ‘s Avonds mocht ik weer achter mijn lap­top duiken aangezien mijn vriend ijshockey ging kijken. Heel even kon ik Divorce kijken maar al gauw belde een vriend op om te komen kijken en werd mijn plekje weer ingepiekt!

IMG_7683

IMG_7685

IMG_7688

IMG_7745

IMG_7747

IMG_7750

Hoe was jul­lie week?

published on April 21, 2014 by zélia     0 reacties
Tags:
Twitter | Facebook | Bloglovin

Plog: 14 April 2014

Ploggen, laat ik dat nou eens proberen. Of ik het vaker ga doen, weet ik niet want het is behoor­lijk veel werk. Het is wel leuk om alles zo te archiev­eren maar mijn leven is nou ook weer niet zo heel boeiend haha! Maar goed, hier­bij dus mijn eerste plog  ;-)

Plog: 14 April 2014

Ik stond om 7 uur op, aan­kle­den eten en dan snel richt­ing Den Bosch voor een interieur shoot!

IMG_7512

Blije kip in de auto haha!

IMG_7515

Aangekomen in Den Bosch, shoot time!

IMG_7520

Meteen weer terug naar Eind­hoven, ben nog even langs huis geweest om heel snel te lunchen.

IMG_7528

Mijn kat­ten hadde de kwark gevonden.…

IMG_7539

Op naar de vol­gende afspraak maar wel in Eindhoven!

IMG_7542

Ik kwam thuis en ik ging meteen mijn admin­stratie doen. Ik moet echt nog aan wen­nen om alles direct te doen!

IMG_7547

Om 18 uur ging ik richt­ing mijn sportschool voor een lesje Body Burn!

IMG_7549

Burn body burn!!!

IMG_7555

Na fiet­sen, trap­pen lopen, 1 uur body burn, trap­pen af en fiet­sen was ik KAPOT!

IMG_7558

Mijn vriend maakte een heer­lijke overn­scho­tel met tonijn.. mmm…

IMG_7560

Douchen, was wel nodig na zo body burn les haha!

IMG_7566

Nog steeds rode wan­gen haha! Maar, ik moest nog werken aan een photoshoot!

IMG_7569

Even de laat­ste foto’s afmaken!

IMG_7570

En slapen, van­daag ging de wekker weer heel vroeg en ben ik heel de dag in Den Bosch om te fotograferen. Love my job haha!

published on April 15, 2014 by zélia     7 reacties
Tags:
Twitter | Facebook | Bloglovin

Journal #14

Vorige was een beetje een roller­coaster week. Zo was ik maandag alles behalve vrolijk en zo was ik dins­dag weer hyper en don­derdag dol­gelukkig. Raar hoe een week soms kan lopen! Kijk naar de foto’s en omschri­jvin­gen om te zien wat ik nu gedaan heb! Oh ja, ik wilde don­derdag gaan ploggen maar dat kwam ik om 21 uur pas achter dat ik dat moest doen. Fail..

Maandag

Maandag had ik een cre­matie van een vriend en teamgenoot van mijn vriend. Het was een behoor­lijk pit­tige en emo­tionele dag. Ik merkte dat ik die dag heel erg onrustig was en ik moest mijn energie, mijn ei kwijt. Ik besloot daarom te gaan hard­lopen met zon­der enige ver­plicht­ing. Even gewoon heel hard knallen en dat luchtte enigszin op. Helaas moest ik daarna mijn hard­loop­schoe­nen inruilen voor wat degelijke schoenen.

Journal #14

IMG_7405

Journal #14

Dins­dag

Dins­dag had ik 2 afspraken staan, een fotografie opdracht. Was even fijn qua aflei­d­ing. Ook al kende ik de teamgenoot/ vriend niet zo goed als mijn vriend zelf raakte het me wel enorm. Wat is dan beter dan fotograferen? Ik fiet­ste zo her en der met mijn fiets van afspraak naar afspraak. ‘S avonds keek ik even hoe de Paris Marathon was ver­lopen en ik schrok. Ik schrok me echt een hoedje! WHAT? LOTING? Ja hoor, om de marathon van Paris mee te mogen doen met je ingeloot wor­den. OH NOO!!! Ik wilde me nog niet inschri­jven, pas wan­neer ik de halve marathon van Eind­hoven heb gelopen. Voor­dat ik het wist kreeg ik een beves­tig­ing dat ik mee doe met de lot­ing. Vol­gende week dins­dag krijg ik het te horen. OH MY GOD!

Journal #14

Journal #14

Journal #14

Woens­dag

Mijn dag begon met werken in de winkel om daarna meteen naar Veld­hoven te gaan voor een afspraak en toen ik thuis kwam was ik op. Ik bew­erkte nog wat foto’s maar was daarna wel klaar met alles. Om 19:30 ging ik toch, ondanks dat ik absoluut geen put had, naar de body pump les. Dat was even pit­tig en ik had het duidelijk nodig!

Journal #14

Donderdag

Ik ging don­derdag naar Ams­ter­dam voor een zake­lijk opdracht, goed nieuws! Ik heb nu een vaste opdracht­gever. Ik werk op free­lance basis als fotograaf voor een bedrijf waar ik interieur foto’s ga maken van beau­tysa­lons, kap­pers, spa’s enz. Ontzettend leuk! Omdat het trein­ver­keer tussen Den Bosch en Utrecht nog steeds niet goed was zijn we met de auto gegaan tot Utrecht. Helaas door de files heb ik 2 treinen gemist en aangezien ik toch 20 min moest wachten ging een kopje koffie halen bij Star­bucks. Op de terug weg haalde mijn vriend mij weer op op sta­tion Utrecht. Hij had heel hard koffie nodig, nou ja dan ik ook. Tja, die namen! Dat bli­jft een ding!

Journal #14

Journal #14

Journal #14

Vri­jdag

Vri­jdag = weegdag en ik was zenuwachtig! Maar de resul­taten waren posi­tief, dat kon je hier alle­maal over lezen. ‘s Avonds kwam ik thuis en mijn vriend had als ver­rass­ing omdat ik zo goed bezig ben de Amerikaanse Vogue gekocht. Wat een schat!

Journal #14

Journal #14

Journal #14

Zaterdag

Zater­dag werkte ik heel de dag, van 8 uur tot 18 uur en toen ik thuis kwam vond ik dit geweldig pakket van H&M. Zo lief! Een selec­tie van foto’s die ik gemaakt heb voor Fash­ion Planet!

Journal #14

Zondag

Net voor­dat ik ging werken ging ik even een rondje lopen. Again, ik ging en ik liep en deed vooral trap­pen lopen als inter­val­train­ing! Ik was zelfs mijn hor­loge ver­geten om te doen maar het was heer­lijk! Moet ik echt vaker doen! Ik vol­gde alles op twit­ter over de mei­den zoals Lind­sey en Annemerel ( zij bli­jven echt een enorm inspi­ratie voor me)  die de marathon van Rot­ter­dam liepen en uit­er­aard ook de mei­den van Just Keep Run­ning die de 10 km liepen tij­dens de marathon van Rot­ter­dam! Ook Kelly ging aan de slag voor de halve marathon in Den Helder. Ik ben zo trots!

Journal #14

Journal #14

IMG_7495

Hoe was jul­lie week?

published on April 14, 2014 by zélia     1 reactie
Tags:,
Twitter | Facebook | Bloglovin

Healthy & Sport: Wegen & Meten #3

Vorige week heb ik niet verteld hoeveel ik nu ben afgevallen of aangekomen.…. Nee, ik ben niet aangekomen, ik was 200 gram afgevallen wat natu­urlijk super goed is als je beseft dat ik dat maan­delijkse dingetje had! Goed, van­daag was het weer zover en stiekem wist ik al dat het goed zat. Betreft eten heb ik het onwijs goed gedaan en sporten hou ik ook vol. Helaas niet zoals ik het zou willen maar dat heeft meer te maken dat ik nu onverwacht een vaste opdracht­gever heb voor mijn bedrijf waar­door ik deze week ineens heel veel dead­lines had! Blabla, denk je miss­chien! WAT IS HET RESULTAAT NAMAAND?!?!?!

Nou…

Ik ben deze week 0,9 kg afgevallen! 

Dat betek­end dat ik 1 maand tijd 2,6 kg ben afgevallen. Ik zeg MOOI! Ik heb naast dat ik mijn gewicht goed heb bij gehouden ook nog mijn cen­time­ters weer opgeme­ten en het resul­taat is als volgt:

  • Taile — 4 cm
  • Heup — 3 cm
  • Buik — 3 cm

Ik heb geen idee of dit veel, weinig is. Ik heb me in het begin goed opgeme­ten en nu weer met het­zelfde gedaan, zal wel goed gaan haha! Zoals het maar er een min voor staat haha!

Het aller aller ALLER mooist is dat ik EINDELIJK onder een gewicht ben die ik echt te lang heb gezien! Dat getal ga ik echt NEVER NOOIT meer zien!

Nou, ik ga gewoon door toch?

Wegen en meten #4

Oh ja, ik moet nu mezelf belo­nen als ik 5 kg, 10kg, en 15 kg ( en stiekem ook nog 20 kg ) ben afgevallen. Iemand een idee?

 

published on April 11, 2014 by zélia     14 reacties
Tags:
Twitter | Facebook | Bloglovin
Websdesign en ontwikkeling door eighty7